
Program „Aktywnie spędzam czas na sportowo i kształtuję swoją postawę ciała prawidłowo”
Zajęcia sportowe dla uczniów z elementami gimnastyki korekcyjno –kompensacyjnej poprzez realizację dodatkowych zajęć sportowych i rekreacyjno-sportowych ze szczególnym uwzględnieniem ćwiczeń korekcyjnych i kompensacyjnych ma zachęcać dzieci i młodzież do regularnej aktywności fizycznej, jak również kształtować podstawowe nawyki ruchowe związane z prawidłową postawą ciała.
Zadania korekcyjno-kompensacyjne są bardzo ważną wartością dodaną programu ze względu m.in. na brak obligatoryjnych i powszechnych zajęć gimnastyki korekcyjnej w szkołach podstawowych i gimnazjalnych.
Główne cele :
·harmonijny rozwój fizyczny oraz poprawa ogólnej kondycji i sprawności fizycznej uczniów,
·kształtowanie nawyku prawidłowej postawy,
·przeciwdziałanie powstawaniu wad postawy,
·zapobieganie nadwadze i otyłości wśród dzieci i młodzieży,
·włączenie jak największej grupy uczniów do regularnej aktywności fizycznej.
Program „Aktywnie spędzam czas na sportowo i kształtuję swoją postawę ciała prawidłowo” był przeprowadzony przez panią Martę Bonisławską nauczyciela wychowania-fizycznego w Szkole Podstawowej w Janowie w okresie
1.04–23.06 2017 i 1.09 –30.11.2017 r.
Liczba uczestników zajęć sportowych prowadzonych w ramach „Projektu”, nie mogła być mniejsza niż 12 uczniów danej szkoły. Zajęcia prowadzone były 2x w tygodniu. W ramach zajęć uczniowie uczestniczyli w różnego rodzajach zawodach sportowych szkolnych, gminnych, parafialnych, biegach przełajowych, imprezach integracyjnych, zawodach ogólnosprawnościowych i innych. Aktywność i frekwencja była bardzo duża.
W okresie 01.04.2017-23.06.2017r grupa liczyła(20 osób) 11 chłopców i 9 dziewczynek. Byli to uczniowie z klas IV-VI, rocznik 2004-2006. Uczniowie ci zostali zakwalifikowani do grupy treningowej na podstawie badań przesiewowych przeprowadzonych przez nauczyciela wychowania fizycznego i pielęgniarkę (higienistkę) szkolną .
W nowym roku szkolnym 2017-2018 w okresie od 01.09-30.11.2017r grupa liczyła 15 chłopców i 5 dziewczynek. Byli to uczniowie z klas IV-VII, rocznik 2004-2008. Uczniowie ci zostali zakwalifikowani do grupy również za pomocą badań przesiewowych przez pielęgniarkę szkolną.
Po przeprowadzeniu zajęć uczestnicy programu osiągnęli zamierzone efekty:
a) w zakresie postaw, uczeń:
• chętnie podejmuje dodatkową aktywność fizyczną w trakcie zajęć sportowych i korekcyjno-kompensacyjnych,
• stosuje zasadę fair play w sportach indywidualnych i zespołowych,
• wykonuje ćwiczenia fizyczne na miarę swoich możliwości i potrzeb ruchowych,
b) w zakresie wiedzy, uczeń:
• zna test do oceny sprawności fizycznej i postawy ciała,
• rozumie potrzebę hartowania organizmu,
• wie, jak wygląda prawidłowa postawa ciała,
• zna podstawowe zasady bezpiecznej organizacji zajęć ruchowych,
c) w zakresie umiejętności, uczeń:
• potrafi przeprowadzić samokontrolę i samoocenę własnej sprawności fizycznej i postawy ciała
• stosuje prozdrowotny styl życia.

Marta Bonisławska