Temat konkursu: „Ewangelia wg św. Łukasza"
Cele konkursu:
Zachęcenie dzieci i młodzieży do pogłębienia znajomości Pisma Świętego.
Propagowanie wartości moralno-etycznych zawartych w Biblii.
Kształtowanie umiejętności samodzielnego zdobywania i poszerzania wiedzy biblijnej.
Stworzenie dzieciom możliwości współzawodnictwa oraz rozwijania swoich uzdolnień.
Promowanie osiągnięć uczniów.
Oto wyniki konkursu:
I miejsce - Aleksander Mierzejewski
II miejsce - Anna Zdyb
Serdecznie zapraszamy naszych uczniów do wzięcia udziału w indywidualnym konkursie plastycznym dotyczącym Mikołaja Kopernika "Kartka Urodzinowa dla Mikołaja Kopernika".
W tym roku wyjątkowym, ponieważ obchodzimy 550 rocznicę urodzin astronoma.
Konkurs jest rozgrywany dla 3 grup: klasy 1-3, klasy 4-6 oraz klasy 7-8.
Wszystkie szczegóły znajdują się w załączniku w regulaminie.
Pracę wraz z podpisaną zgodą proszę o dostarczenie - Pani Marcie Bonisławskiej do 8 lutego 2023r.
Prace A3 lub A4 mogą być wykonane dowolną techniką plastyczną (np. ołówek, kredka, farby plakatowe, akwarela, tempera, pastele suche, pastele olejne, collage).
Do konkursu dopuszcza się wyłącznie formy plastyczne płaskie i trwałe. Prace powinny być wykonane na papierze typu brystol. Proszę o przeczytanie dokładne krótkiego regulaminu w załączniku poniżej.
Do dzieła!
Organizatorzy: p. M. Bonisławska,
p. K. Pisarski,
p. D. Kamińska
W II semestrze roku szkolnego 2022/2023 pragniemy skupić się na przekazywaniu wiedzy dotyczącej ogólnych zasad zdrowego odżywiania oraz zdrowego stylu życia. Chcemy motywować uczniów do zadbania o aktywność ruchową, zdrowe odżywianie oraz zdrowie psychiczne. Chcemy uczulić dzieci w temacie szkodliwości dla zdrowia nadużywania produktów zbyt słodkich i zbyt słonych. Będziemy w klasach młodszych i starszych pogłębiać wiedzę na temat niezbędnych witamin i mikroelementów. Będziemy wdrażać program "Pozytywna Uwaga”, którego celem jest budzenie w uczniach postawy akceptacji siebie.
Życzymy całej naszej społeczności dużo zdrowia i uśmiechu.
OGŁASZMY KONKURS DLA KLAS IV-VIII
Samorząd Uczniowski wraz z zespołem Promocji Zdrowia organizuje konkurs na najzdrowszą klasę 4-8. Celem konkursu jest zmotywowanie uczniów do zadbania o swoje zdrowie zwłaszcza w czasie zimowo-wiosennym. Liczymy na to, że te działania zaowocują zmianą nawyków na prozdrowotne.
Konkurs potrwa od lutego 2023 r. do końca maja 2023 r. Będzie polegał na przygotowaniu przez klasę filmiku lub prezentacji, w której uczniowie przedstawią, w jaki sposób dbali przez ten czas o swoje zdrowie.
Druga część konkursu to wymyślenie hasła, nazwy dla konkursu. Klasy podadzą swoje propozycje i wybrane hasło będzie nazwą konkursu. Propozycje haseł należy oddać do 20 lutego 2023.
Liczymy na Wasze zaangażowanie. Bądźmy zdrowi!
Koordynator Zespołu Promocji Zdrowia
Przegońmy wspólnie smutek ze szkolnych korytarzy! Przed nami: luty i marzec miesiące pozytywnych uwag:
- tworzenie Mapy Mocy Klasy wspólne;
- odkrywanie talentów rozmowy o naszych wartościach;
- Radar Kompetencji Społecznych;
- Alfabet Pozytywnej Uwagi;
- Świadectwo Pozytywnej Uwagi oraz wiele, wiele innych!
Więcej o akcji, a także ciekawe rozmowy na temat chwalenia na: www.pozytywnauwaga.pl
Stres stymuluje potrzebę uzupełniania poziomu serotoniny (popularnie nazywanego hormonem szczęścia), która jest jednym z najważniejszych neuroprzekaźników w mózgu odpowiedzialnym za procesy zasypiania, kontrolę nastroju i samopoczucia. Poziom serotoniny ma także wpływ na potrzeby seksualne i apetyt.
Pod wpływem napięcia jej poziom w mózgu spada, więc im dłużej pozostajemy pod wpływem stresu, tym trudniej jest naszemu organizmowi odbudować zapas serotoniny. W trakcie spożywania posiłku jej poziom rośnie, wobec tego poprawia się nasze samopoczucie.
Wzrost albo redukcja spożywania pokarmu w sytuacji stresowej zależy od rodzaju stresora i aktywowanego układu nerwowego. Sytuacje stresowe zagrażają dobrostanowi, dlatego człowiek dąży do zminimalizowania uczucia napięcia, wykorzystując wszelkie dostępne mu sposoby. Badania wskazują na to, że stres i towarzyszące mu negatywne emocje nasilają apetyt.
Stres lub negatywne emocje mogą osłabić (odhamować lub ponownie uruchomić) samokontrolę w zakresie narzuconych sobie ograniczeń przyjmowania pokarmu. Podczas niedojadania organizm nie może odróżnić narzuconych przez siebie ograniczeń żywieniowych od prawdziwych i zachowuje się jak w trybie głodu: tempo przemiany materii spowolnione (anabolizm), a głód i apetyt podwyższony. Wynikiem tego jest to, że osoby na diecie rozwijają intensywne odczucia deprywacji (pozbawienia), co czyni je bardzo podatnymi na jej porzucenie. Może to szczególnie dotyczyć czasu oddziaływania stresu na organizm. Rzeczywiście, pod wpływem stresu albo po wywołaniu negatywnych emocji, badani wykazywali zwiększenie spożycia pokarmu w porównaniu do osób nie będących na diecie.
Dieta uważana jest za czynnik ryzyka dla zwiększonej skłonności do emocjonalnego jedzenia. Wpływ stresu na apetyt u ludzi jest bardzo zróżnicowany.
Żywienie emocjonalne charakteryzuję się tym, że negatywne emocje nasilają konsumpcje głównie pokarmów wysokoenergetycznych (o dużej zawartości cukru i tłuszczu). Przykładowe stwierdzenia używane w wymiarach mierzących skłonność do żywienia emocjonalnego m. in. to:
-„Kiedy czuję się samotny, pocieszam się jedzeniem”,
-„Kiedy jest mi smutno, często się objadam”.
Wyróżniamy dwa typy emocjonalnego przejadania się:
-Napadowe (częściej dotyczy kobiet).
-Kompulsywne objadanie się.
Nadmiar jedzenia prowadzi do swego rodzaju otępienia. Osoba podczas napadu objadania się jest nieco oderwana od rzeczywistości, odgradza się od ludzi, nie doświadcza żadnych uczuć, po parunastu minutach przestaje wręcz cieszyć się smakiem jedzenia.
Badania także wykazują, że istnieje zależność pomiędzy nawykami żywieniowymi a poziomem odczuwanego stresu zawodowego. Stres odczuwany na skutek wysokich wymagań w pracy oraz przeciążenia ilościowego wiąże się z przejadaniem.
Ale możemy nauczyć się zmieniać nasz stan energetyczny i emocjonalny. Podnosić poziom pobudzenia m.in. poprzez aktywność fizyczną, słuchanie głośnej muzyki albo go obniżać np. biorąc relaksującą kąpiel, idąc na spacer, medytując.
Możemy również nauczyć się poprawiać sobie humor. Należy wzmacniać emocje pozytywne, wyciszać się lub usuwać z obszaru świadomości emocje negatywne.
Konsumpcja żywności nie spełnia tylko funkcji zaspokojenia głodu fizjologicznego oraz dostarczenia niezbędnych składników pokarmowych do organizmu. Pokarmy często stają się szybką metodą na zaspokojenie potrzeb emocjonalnych.
Niektóre składniki żywności takie, jak witaminy, zwłaszcza z grupy B, niektóre kwasy tłuszczowe, dobre węglowodany, a także kofeina wpływają korzystnie na poprawę nastroju człowieka. Zwiększają one syntezę neuroprzekaźników (dopaminy i serotoniny) poprzez co poprawiają humor i samopoczucie człowieka.
Pamiętamy jednak, że nadmierne jedzenie prowadzi do rozwoju nadwagi i otyłości, które skutkuję występowaniem obniżonego nastroju, a nawet stanów depresyjnych. Dlatego jest bardzo ważne aby dbać o prawidłową, dobrze zbilansowaną dietę i wprowadzać pozytywne zmiany w stylu życia.
MÓJ PRZYJACIEL I JA
KONKURS FOTOGRAFICZNO – PLASTYCZNY
Dla kogo? – Dla dzieci od 4 do 15 lat!
Kiedy? – 1 lutego – 31 marca 2023 roku
Gdzie? – Szkoła Podstawowa w Janowie, ul. Chorzelska 21
Rozstrzygnięcie konkursu: kwiecień 2023
„Nie idź za mną, bo nie umiem prowadzić. Nie idź przede mną, bo mogę za Tobą nie nadążyć. Idź po prostu obok mnie i bądź moim przyjacielem”.
Albert Camus
Przyjaźń jest wartością bezcenna, a doceniamy ją zwłaszcza teraz kiedy tak bardzo brakuje nam bliskości i wtedy okazuje się, że właśnie przyjacielowi – a może być nim ktoś z rodziny: siostra, brat, ciocia, mama, lub ukochane zwierzę, a czasem ukochana maskotka lub też ktoś wymyślony – komu powierzamy najgłębsze tajemnice naszego życia.
Namawiamy Was do narysowania, namalowania (wszelkie techniki plastyczne są dopuszczone) lub sfotografowania autoportretu z przyjacielem i przesłania zdjęć tych prac do 31 marca 2023 roku na adres e-mail: janowo_g2@interia.pl.
Organizatorzy:
p. Anna Kacprowicz
p.Dorota Kamińska,
p. Marta Bonisławska
26 stycznia 2023 roku - podczas ferii zimowych - w Szkole Podstawowej w Janowie odbył się Konkurs Strzelecki z broni pneumatycznej. Organizatorami byli: Szkoła Podstawowa im. Marszałka Polski Józefa Piłsudskiego w Janowie i Gminny Ośrodek Kultury w Janowie. Broń dostarczył LOK z Nidzicy. Uczniowie strzelali w pozycji leżącej z odległości 10 m.
Wyniki Konkursu Strzeleckiego:
I miejsce – Noemi Malinowska
II miejsce – Kacper Zybert
III miejsce – Wiktoria Zygnerska
Nagrody ufundowane przez Szkołę Podstawową im. Marszałka Polski Józefa Piłsudskiego w Janowie wręczył Wójt Gminy Janowo Grzegorz Napiwodzki. Wszyscy mogli liczyć na fachową pomoc p. M. Kierzkowskiego, p. W. Szymańskiego i p. J. Zareckiego. Zawodnicy świetnie się bawili, a każde trafienie w czarne pole było powodem radości i dumy. Najbardziej cieszyli się chyba najmłodsi, którzy podeszli do tego bardzo emocjonalnie. Nieważne, że nie wszyscy trafili w środek. Liczyła się rywalizacja i możliwość sprawdzenia swoich niewielkich jeszcze umiejętności (dla większości dzieci był to pierwszy kontakt ze strzelectwem). Konkurs miał na celu również integrację dzieci i młodzieży. Po konkursie strzeleckim odbyły się rozgrywki sportowe w sali gimnastycznej.
Dziękujemy za pomoc w organizacji Konkursu Strzeleckiego Panom z LOK Nidzica: Markowi Kierzkowskiemu, Witoldowi Szemplińskiemu i Janowi Zareckiemu.
Koordynator: Małgorzata Słomkowska- Dyrektor szkoły
Fotorelacja: p. M. Bonisławska
„To, czego dzieci potrzebują, w obfitości dostarczają dziadkowie. Dają bezwarunkową miłość, dobroć, cierpliwość, poczucie humoru, komfort, lekcje życia. Oraz, co najważniejsze, ciasteczka”.
Rudolph Giuliani
20 stycznia 2023 roku klasa „0” celebrowała Dzień Babci i Dziadka. Dzieci poprzez część artystyczną pt.: "Historia babci i dziadka" wyrażały szacunek, a także dziękowały i doceniały swoje Babcie i Dziadków za bezwarunkową miłość, ich troskę, poświęcony czas, opiekę, zabawę i życiową wiedzę. Dla Dziadków wiersz wyrecytowany przez wnuczka i zaśpiewana piosenka jest najbardziej wartościowym prezentem.
Zebrani goście z zachwytem podziwiali swoje pociechy występujące na scenie w tak niecodziennym wydaniu. Nie kryli łez wzruszenia i nagrodzili małych artystów gromkimi brawami. Po występie dzieci wręczyły swoim Dziadkom i Babciom własnoręcznie wykonane upominki i zaprosiły na słodki poczęstunek przygotowany przez rodziców. Dobry czas świętowania klasowej rodzinki z najbliższymi dziecięcym sercom, rodzicami, rodzeństwem i dziadkami z pewnością zostanie zapamiętany
W uroczystości brała udział Pani dyrektor Małgorzata Słomkowska składając wszystkim zebranym życzenia.
Koordynator projektu: Pani Anna Kacprowicz
Wyniki Konkursu Plastycznego na Świąteczną Kartkę Bożonarodzeniową 2022:
a) w kategorii klas I-III:
I miejsce-Nadia Dzięgielewska
II miejsce - Lena Lejk
III miejsce Maja Kobylińska
b) w kategorii klas IV-VIII:
I miejsce Anna Zdyb
II miejsce Zuzanna Piasecka
III miejsce Bartosz Szczepkowski
Wszyscy uczestnicy otrzymali pamiątkowe dyplomy i nagrody.
Gratulujemy.
Organizator:
p. M. Bonisławska
fotorelacja: p.M. Bonisławska
Nie ma w kalendarzu dni bardziej uroczystych, kiedy to tradycja łączy się ze współczesnością, a rodzinna przeszłość z teraźniejszością…
W sobotę 14 stycznia 2023 r. o godzinie 15.00 uczniowie, nauczyciele i rodzice przybyli na choinkę szkolną. Wszystkich zebranych przywitały Panie: Małgorzata Słomkowska (Dyrektor szkoły) i Marta Dzięgielewska (Przewodnicząca RR). W odświętnie udekorowanej sali gimnastycznej rodzice wysłuchali koncertu współczesnych kolęd w wykonaniu uczniów klas: I, II, III, V.
Dzieci zaprezentowały następujące utwory:
- „Mój kochany Mikołaju”- klasa I;
- „Puk, puk, puk” – klasa I;
- „Wszystkie dzieci Mikołaju kochany” – klasa II;
- „Malusieńki Jezu” – klasa II;
- „Była noc” – klasa III;
- „A w karnawale” – klasa III;
- „Był pastuszek bosy” – klasa V.
Najbardziej wyczekiwanym punktem programu była wizyta Mikołaja, który z mnóstwem prezentów zawitał w nasze progi. Natomiast, żeby „uzupełnić akumulatory”, wszyscy mogli się posilić i ugasić pragnienie korzystając z bufetu przygotowanego przez Samorząd Uczniowski. Zabawę taneczną poprowadzili szkolni DJ-e: „Michał, Tobiasz i Ziomale”. Od 17.00 do 17.30 swoje umiejętności taneczne prezentowała młodzież klas: IV, VI, VII, VIII. Humory dopisywały wszystkim. Oprócz naszych uczniów, na parkiecie świetnie radziły sobie najmłodsze dzieci pod opieką swoich rodziców. Wszyscy wyglądali pięknie. Bawiliśmy się wspaniale, a czas minął szybko i przyjemnie. Największym zainteresowaniem cieszyła się odtańczona wspólnie belgijka. Zabawa zakończyła się o godzinie 20.00.
Na scenie występowali wszyscy w wieku od 3 do 15 lat.
Koordynatorzy: wychowawcy klas
Ferie zimowe to czas zabawy i odpoczynku od nauki. Dlatego Pan Marcin Łątkowski, dzielnicowy z rejonu Gminy Janowo, korzystając z tych ostatnich dni w przedszkolu (11.01.2023), zaś w szkole (13.01.2023) przeprowadził spotkania dotyczące bezpieczeństwa podczas ferii.
Funkcjonariusz omawiał z dziećmi, dlaczego zjeżdżanie na sankach, nartach ze wzniesień położnych w pobliżu akwenów lub dróg jest bardzo niebezpieczne. Poinformował również, że wchodzenie i ślizganie się po lodzie naturalnych akwenów oraz ślizganie się na ulicach gdzie istnieje niebezpieczeństwo wpadnięcia pod nadjeżdżające pojazdy jest zabronione. Przypominał, że rzucanie zbitym śniegiem lub śnieżką z kamieniem, może wyrządzić komuś krzywdę, a zdarzały się już takie sytuacje, kiedy to potrzebna była interwencja lekarza. Niebezpieczne jest również rzucanie śnieżkami w jadące samochody. Śniegowa kula może wybić szybę lub przestraszyć kierowcę, który w następstwie może wykonać niewłaściwy manewr i spowodować wypadek.
Dzielnicowy zwrócił uwagę, jak należy zachowywać się podczas pobytu w domu i poza nim bez opieki rodziców. Pan policjant zwrócił uczniom uwagę, że nie wolno przyjmować od obcych jakichkolwiek prezentów i słodyczy, oddalać się z obcym z miejsca zabaw czy wsiadać do pojazdów kierowanych przez nieznajomych. Upilał dzieci, aby podczas nieobecności rodziców w domu nikomu nie otwierały drzwi bez porozumienia się z rodzicami.
Ferie zimowe to przede wszystkim czas radości, wolności i swawoli. Aby minęły one szczęśliwie i bez przykrych „niespodzianek” rodzice oraz opiekunowie muszą również zadbać o bezpieczeństwo swoich dzieci.
Zdarza się, że w niektórych rejonach Polski pogoda nie dopisuje, a wolny czas dzieci spędzają w domu. Wtedy dobrym rozwiązaniem będą wspólne kreatywne zabawy, w których mogą uczestniczyć też rodzice czy rodzeństwo, np. wycinanki, malowanie lub układanie puzzli czy gry planszowe. Ferie w domu to również idealny moment na długi spacer po pobliskim parku czy lesie, który z pewnością dodatkowo pozytywnie wpłynie na kondycję – zarówno dziecka, jak i starszych członków rodziny.
Również zostając w domu, rodzice mają wiele ciekawych możliwości na wspólne spędzenie ferii – także jeśli zimowa aura nie sprzyja. Można wtedy skorzystać z atrakcji dostępnych w pobliżu i udać się z dzieckiem np. na basen, lodowisko, plac zabaw czy na ściankę wspinaczkową. Spędzony w ten sposób czas z pewnością będzie dobrą zabawą – nie tylko dla najmłodszych członków rodziny.
Decyzje dotyczące samodzielności dzieci są niezwykle trudne dla każdego rodzica. Jeśli pociecha jest już nieco starsza i w okresie ferii pozostaje sama w domu na jakiś czas lub ma też pozwolenie na samodzielne wychodzenie, kluczowe jest, aby przestrzegało kilku bardzo ważnych reguł bezpieczeństwa.
Drzwi do domu powinny być zamknięte od wewnątrz. Podczas nieobecności opiekunów nikogo nie można wpuszczać do środka – bez względu na to, za kogo ten ktoś się podaje, np. za sąsiadkę, listonosza czy nawet policjanta.
Klucze do mieszkania powinny być schowane pod ubraniem, np. na smyczy. To miejsce uchroni je przed zgubieniem i pozwoli, aby nie były widoczne lub łatwe do wyjęcia przez niepowołane ręce.
Poza domem nie należy rozmawiać z nieznajomymi osobami, a tym bardziej nie można przekazywać im informacji – ani o sobie, ani o swoich najbliższych. Nie można też korzystać z zaproszeń obcych na spacer lub wejścia do nieznanego samochodu.
Wychodząc na dwór, gdy już za oknem zapada zmrok, trzeba być dobrze widocznym – zarówno na drodze, na chodniku, jak i na podwórku. Niezmiernie pomocne okażą się wszelkie elementy odblaskowe, które można przyczepić do kurtki. Mogą to być m.in. opaski, kamizelka czy naklejki.
Korzystając z internetu – na telefonie lub na komputerze – nigdy nie należy rozmawiać z nieznajomymi. Przy każdej próbie takiego kontaktu dziecko zawsze powinno poinformować o tym swoich rodziców lub nauczyciela. Obca osoba w wirtualnym świecie może być oszustem, który podszywa się pod rówieśnika lub kolegę.
Przed wyjściem z domu warto pamiętać o zasadzie ubierania „na cebulkę”. Dzięki możliwości zdejmowaniu kolejnych warstw ubioru dziecko uniknie przegrzania. Aby chronić organizm przed przeziębieniem i infekcją, po zimowej zabawie w śniegu zawsze należy w pierwszej kolejności zdjąć przemoczone ubrania, wysuszyć się oraz przebrać. Po powrocie do domu idealnym rozwiązaniem okaże się także ciepły napój.
Wiadomości, komentarze, polubienia i wiele, wiele innych możliwości kontaktu wirtualnego z kolegami i koleżankami dają portale społecznościowe. Tak jak w życiu codziennym, tak również w sieci obowiązują zasady kulturalnego zachowania, czyli tzw. netykieta. Podstawowymi jej regułami są m.in.: szacunek do drugiej osoby – nie obrażamy, nie przezywamy, nie używamy wulgaryzmów, dodatkowo nie tolerujemy hejtu, nie nadużywamy CAPS LOCKA i nie trollujemy, a więc nie publikujemy zaczepnych treści wyłącznie po to, by wywołać kłótnie.
Koordynator Zespołu Promocji Zdrowia
Regulamin Szkolnego Konkursu
Na Logo Szkoły Promującej Zdrowie
1.Organizatorem konkursu jest Szkoła Podstawowa w Janowie.
2.Osobą odpowiedzialną za przeprowadzenie konkursu jest szkolny koordynator promocji zdrowia pani D. Kamińska, pani M. Bonisławska i pani J. Domżalska we współpracy z członkami Zespołu ds. Promocji Zdrowia w Szkołe Podstawowej w Janowie.
3.Cele konkursu:
-zapoznanie się przez społeczność szkolną (uczniów, rodziców, pracowników szkoły) z ideą Programu Szkoła Promująca Zdrowie,
-zdobycie wiedzy na temat koncepcji, strategii i definicji Szkoły Promującej Zdrowie,
-poznanie standardów Szkoły Promującej Zdrowie,
-rozwijanie u uczniów umiejętności plastycznych, informatycznych,
-promowanie wśród społeczności szkolnej postaw prozdrowotnych i proekologicznych.
4. Przedmiotem konkursu jest przedstawienie własnej wizji logo Szkoły Promującej Zdrowie w formie płaskiej pracy plastycznej. Szkoła Podstawowa w Janowie aspiruje do Warmińsko-Mazurskiej Sieci Szkół Promujących Zdrowie. Zwycięskie logo będzie specjalnym logiem naszej szkoły w ramach Programu Szkoła Promująca Zdrowie.
Praca plastyczna przedstawiająca logo Szkoły Promującej Zdrowie ma spełniać następujące
wymogi:
- format pracy A3 lub A4,
- technika wykonania pracy dowolna,
-praca płaska (dopuszcza się wykonanie pracy w wybranym graficznym programie komputerowym – wykonana praca w programie komputerowym musi być wydrukowana)
-praca powinna być podpisana czytelnie z tyłu imieniem i nazwiskiem ucznia oraz klasą, do której uczęszcza uczeń.
Konkurs rozstrzygany będzie w trzech kategoriach wiekowych:
- I kategoria: klasy 0-3 szkoły podstawowej,
- II kategoria: klasy 4-8 szkoły podstawowej,
W każdej kategorii komisja konkursowa przydzieli pierwsze, drugie i trzecie miejsce.
Prace w przypadku klas 0-3 szkoły podstawowej uczniowie oddają swoim wychowawcom, następnie oni przekazują prace koordynatorowi promocji zdrowia. Natomiast uczniowie klas 4-8 szkoły podstawowej przekazują prace p. D. Kamińskiej. Prace można składać od 15 grudnia 2022 roku do 15 stycznia 2023 r.
Przy ocenianiu prac konkursowych brana będzie pod uwagę przede wszystkim pomysłowość uczniów, technika wykonanej pracy oraz staranność, estetyka i samodzielność wykonania pracy, a także spójność wykonanego logo z założeniami Szkoły Promującej Zdrowie. Spośród nagrodzonych prac w trzech kategoriach wiekowych zostanie wyłonione jedno logo, które będzie naszym szkolnym logiem Szkoły Promującej Zdrowie. Logo najlepsze z najlepszych zostanie wyłonione w drodze głosowania uczniów, nauczycieli i innych pracowników szkoły. Nad prawidłowym przebiegiem głosowania będzie czuwać przewodniczący szkolnej komisji konkursowej.
5.W skład komisji konkursowej oceniającej prace plastyczne uczniów wchodzić będzią szkolny koordynator promocji zdrowia oraz Dyrektor Szkoły Podstawowej w Janowie, także członkowie Zespołu Promocji Zdrowia, jak również nauczyciel plastyki.
6.W konkursie do wygrania przez uczniów czekają nagrody.
7.Udział ucznia w konkursie jest równoznaczny z wyrażeniem zgody przez rodziców/opiekunów prawnych ucznia na zbieranie i przetwarzanie danych osobowych w zakresie związanym z konkursem, zgodnie z ustawą o o chronie danych osobowych/.
8. Informacje o Programie Szkoła Promująca Zdrowie znajdują się w Szkolnym Programie Promocji Zdrowia.
Organizatorzy:
p. D. Kamińska
p. J. Domżalska,
p. M. Bonisławska,
Z wielką radością informujemy, że konkurs plastyczny „JAK DBAM O MÓZG” ogłoszony przez Fundację Nenckiego Wspierania Nauk Biologicznych został rozstrzygnięty.
W konkursie wzięło udział 144 uczestników z 28 szkół podstawowych województwa warmińsko-mazurskiego. Zgodnie z regulaminem konkursu, Jury oceniając nadesłane prace zwracało uwagę na umiejętność doboru tematu pracy, jakość wykonania, oryginalność i pomysłowość, walory artystyczne.
Wyróżnienie:
Alicja Kobylińska, Szkoła Podstawowa im. Marszałka Polski Józefa Piłsudskiego w Janowie;
opiekun artystyczny: p. M. Bronisławska
Pragniemy bardzo pogratulować i podziękować wszystkim uczestnikom. Nagrodzone i wyróżnione prace zostaną zaprezentowane na stronie Fundacji.
Konkurs był organizowany w ramach projektu „TYDZIEŃ MÓZGU PRZEZ CAŁY ROK”.
Organizator warsztatów
"Jak dbam o mózg"-
p. D.Kamińska
Fotorelacja: p. M. Bonisławska
Od września 2022 r. w Szkole Podstawowej w Janowie jest realizowany program edukacyjny ,,Profilaktyka Smyka’’ pod patronatem Warmińsko - Mazurskiej Policji. Podczas organizowanych spotkań w szkole, nauczyciele klas: I, II, III przypominają i omawiają podstawowe zasady bezpieczeństwa w ruchu drogowym oraz radzą, jak unikać innych niebezpieczeństw, na które narażeni są najmłodsi. Zajęcia są okazją do zapoczątkowania edukacyjnych działań w ramach akcji Profilaktyka Smyka. Dzieci poznają swoją rówieśniczkę Polę, która na własnym przykładzie pokazuje dzieciom, jak unikać zagrożeń w niebezpiecznym świecie. Jest to 13 różnych wierszy przedstawiających niebezpieczne sytuacje, gdzie z każdej opresji dziewczynkę ratuje bohater w niebieskim mundurze – policjant, a każdy z utworów kończy się morałem.
Pola nie jest idealna, nie zawsze potrafi się właściwie zachować, ale dzięki pomocy policjanta w końcu radzi sobie z przeciwnościami. Dlatego i policjanci, i wspomagający ich pedagodzy liczą na to, że wierszyki zadziałają na najmłodszych, dla których staną się cenną lekcją.
Koordynator: p. Małgorzata Zembrzuska
Wyniki konkursu:
I miejsce - Anna Zdyb - klasa 7
II miejsce:
Noemi Malinowska - klasa 7;
Aleksander Chmielewski; Antonina Pisarska - klasa 4
III miejsce:
Piotr Leśnikowski - klasa 4;
Wiktoria Zygnerska - klasa 7
NAGRODZONE PRACE:
Organizator: ZESPÓŁ PROMOCJI ZDROWIA
pod kierunkiem p. D. Kamińskiej
Od grudnia 2022 roku uczniowie klas: I, II, III naszej szkoły przystąpili do programu ,,Uśmiechnij się" realizowanego przez PCK. Program zakłada edukację dzieci w zakresie mycia zębów.
Opiekun SK PCK Waldemar Westerlich.
Aby zwrócić uwagę na problem otyłości i zwiększyć świadomość uczniów w kwestii prawidłowego odżywiania, od stycznia 2023 roku Zespół Promocji Zdrowia rzuca hasło „Uwaga – nadwaga”. Celem tego przedsięwzięcia będzie uświadomienie uczniom przyczyn nadwagi i otyłości, wyrabianie odpowiednich nawyków żywieniowych, zapoznanie z talerzem zdrowego odżywiania, zwrócenie uwagi na przyzwyczajenia żywieniowe, preferowanie aktywności fizycznej oraz zdrowego stylu życia.
Wychowawcy zwracają uwagę na najczęstsze problemy otyłości czyli:
zastępowanie posiłków ich wysokokalorycznymi przekąskami,
prowadzenie siedzącego trybu życia,
picie zdecydowanie małej ilości wody w ciągu dnia.
Wspólne z wychowawcami uczniowie wszystkich klas przeprowadzą pomiary masy ciała w stosunku do wzrostu i będą mogli obliczyć swój wskaźnik BMI. Będzie się działo!!!!!!
Zespół Promocji Zdrowia
Zapraszamy do udziału w konkursie recytatorskim, który odbędzie się w kwietniu 2023, w sali gimnastycznej naszej szkoły.
Za kolejną zmianę terminu przepraszamy.
Regulamin_konkursu_recytatorskiego.odt
Organizator: opiekun koła
przyrodniczego
Dorota Kamińskiej
Koszt obiadów w styczniu 2023 r. wynosi 70,00 zł (14 dni x 5 zł); w lutym 2023 r. 85 zł (17 dni x 5 zł).
Ze względu na ferie zimowe, wpłat za styczeń i luty 2023 r. należy dokonać do 13.01. 2023 r.
Dyrektor szkoły
21 grudnia 2022 roku w Szkole Podstawowej w Janowie odbyło się spotkanie zorganizowane pod hasłem: „Szczęśliwy naród, który zna swoją historię, kulturę i tradycje”. Zorganizowała je młodzież biorąca udział w projekcie „Od sztuki teatru do sztuki życia” realizowanego przez Fundację im. Bolesława i Stefana Gratunik w Janowie.
Gmina Janowo leży na pograniczu trzech kultur: mazowieckiej, mazurskiej i kurpiowskiej, które się wzajemnie przenikają od pokoleń. Szczególne miejsce w życiu lokalnej społeczności zajmował Adwent, a także Wigilia i Boże Narodzenie. Tradycje bożonarodzeniowe, tak jak w różnych regionach Polski zmieniały się na przestrzeni lat. Część z nich się zachowała, niektóre odeszły w zapomnienie albo zostały zastąpione innymi, które przywędrowały do Polski z innych krajów. O janowskich tradycjach opowiadały p. Małgorzata Słomkowska i p. Jadwiga Marcjanik - ich rodziny od pokoleń mieszkają w Janowie. Pani Rusłana Węgierska, która pochodzi z Ukrainy opowiadała o zwyczajach świątecznych w jej rodzinnym kraju. Okazało się, że niewiele różnia się one od naszej tradycji.
Od dwóch lat proboszczem parafii w Janowie jest ks. Paweł Sprusiński, który przez 12 lat przebywał na misjach w Peru. Dzięki jego opowieściom dowiedzieliśmy się jak przeżywane są Święta i Nowy Rok w Ameryce Południowej. Wszyscy słuchali z zainteresowaniem ks. Pawła Sprusińskiego. Mogliśmy też spróbować tradycyjnego świątecznego ciasta o nazwie panettone, smakiem przypominajace polski keks.
Tradycją w Peru jest palenie kukły Piłata o północy nim nastanie Nowy Rok. Obrzęd ma symbolizować pozbycie się różnych nawyków i przyzwyczajeń i uwolnienie od tego co było złe w minionym roku. Po spotkaniu spaliliśmy „swojego Piłata”.
W spotkaniu uczestniczyli: p. Grzegorz Napiwodzki - Wójt Gminy Janowo, p. Dorota Paczyńska - Sekretarz Gminy Janowo, ks. Mieczysław Słomkowski, ks. Paweł Sprusiński, p. Ewa Piechowiak - kierownik GOPS, p. Ewa Czaplicka - pracownik Gminnej Biblioteki w Janowie, rodzice, nauczyciele, uczniowie i pracownicy Szkoły Podstawowej w Janowie.
Koordynator:
Pani Małgorzata Słomkowska
- Dyrektor szkoły
fotorelacja:
p .A. Piasecka
p. M. Bonisławska,
"Rozświetla mrok choinki blask
Melodie kolęd brzmią już w uszach.
Tajemna moc, wigilii czar
Od razu wszystkich wzrusza. "
Grudzień to czas świątecznych spotkań w gronie nie tylko rodziny, ale także przyjaciół i znajomych. Jedną z takich uroczystości jest właśnie Wigilia klasowa. Tradycyjnie z tej okazji uczniowie klas: I-VIII 21 grudnia 2022 roku zorganizowali wspólny poczęstunek, dzieląc się opłatkiem. Wigilia klasowa to namiastka tej prawdziwej, dlatego dzieci zadbały o to, żeby była wyjątkowa. Udekorowały salę świątecznymi ozdobami i przygotowały stół, pełen tradycyjnych smakołyków, który zapewnił naprawdę magiczną atmosferę i pozwolił wczuć się w klimat nadchodzących Świąt. Była to także świetna okazja na zacieśnienie więzi z rówiesnikami oraz z wychowawcą, na spędzenie czasu w miłej i serdecznej, niemal rodzinnej atmosferze. Poza dzieleniem się opłatkiem i zajadaniem przysmaków, podczas Wigilii klasowych dzieci wspólnie śpiewały kolędy.
Prezenty!
Siedzę cichuteńko,
patrzę w okienko,
poruszyły się zasłonki!
Chyba już go widzę!
Chyba już go słyszę, zabrzęczały
jego sanek dzwonki.
Dzyń. Dzyń. Dzyń.
Mikołaju Święty!
Dzyń. Dzyń, Dzyń.
Przynieś nam prezenty!
Koordynatorzy: wychowawcy klas,
Marta Dzięgielewska
- Przewodnicząca Rady Rodziców
Fotorelacja: p.A. Piasecka,
p. M. Bonisławska,
Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipisicing elit. Sint, adipisci, quibusdam, ad ab quisquam esse aspernatur exercitationem aliquam at fugit omnis vitae recusandae eveniet.
Inventore, aliquam sequi nisi velit magnam accusamus reprehenderit nemo necessitatibus doloribus molestiae fugit repellat repudiandae dolor. Incidunt, nulla quidem illo suscipit nihil!Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipisicing elit.
Uprzejmie informujemy, że w dniach 19 czerwca (czwartek) oraz 20 czerwca (piątek)
nie będą odbywały się zajęcia dydaktyczno-wychowawcze.
Dni te są wolne od zajęć edukacyjnych zgodnie z kalendarzem roku szkolnego.
,,Rodzina, to kolebka, to początek wszystkich cnót.
W niej wyrasta człowiek”
RADA RODZICÓW
„Projektor – Wolontariat Studencki” jest programem Polsko-Amerykańskiej Fundacji Wolności realizowanym przez Fundację Edukacyjną Przedsiębiorczości.
Łączymy aktywnych studentów, otwartych i zaangażowanych nauczycieli, ekspertów w dziedzinie innowacyjnej edukacji, aby docierać do najmniejszych zakątków Polski z autorskimi zajęciami rozwojowymi dla dzieci.
26 maja 2025 roku uczniowie klas IV–VIII naszej szkoły wzięli udział w inspirujących warsztatach zorganizowanych przez studentów-wolontariuszy w ramach ogólnopolskiego programu "PROJEKTOR". Zajęcia miały na celu rozwijanie kreatywności, pracy zespołowej oraz poszerzanie wiedzy w ciekawy, angażujący sposób.
Uczniowie mieli okazję uczyć się poprzez zabawę, eksperymenty i wspólne projekty. Dzięki warsztatom zyskali nie tylko nowe umiejętności i wiedzę, ale także motywację do działania oraz poczucie, że nauka może być przyjemnością. Była to również doskonała okazja do integracji i wymiany doświadczeń z młodymi, pełnymi pasji studentami.
Szanowni Państwo,
Muzeum Powstania Warszawskiego serdecznie zaprasza Państwa szkołę do udziału w wyjątkowym projekcie edukacyjnym i konkursie „Wytwórnia pamięci”, który został objęty honorowym patronatem Ministra Edukacji.
W tym roku obchodzimy 80. rocznicę zakończenia II wojny światowej. To szczególny moment, ponieważ pokolenie pamiętające tamte wydarzenia jest ostatnim, od którego możemy usłyszeć wspomnienia z pierwszej ręki. Pragniemy zachęcić młodzież do rozmów z seniorami – pradziadkami, prababciami, członkami rodziny, sąsiadami czy znajomymi – aby wspólnie ocalić ich historie i doświadczenia.
„Wytwórnia pamięci” to cyfrowa biblioteka – archiwum wspomnień z okresu II wojny światowej. Każdy z nas zna kogoś, kto może podzielić się poruszającą opowieścią z tamtych lat. Chcemy te historie zebrać, nagrać i zachować dla przyszłych pokoleń. Szczególnie zależy nam na codziennych wspomnieniach i emocjach towarzyszących tamtym wydarzeniom.
Nagranie filmu jest bardzo proste dzięki specjalnej aplikacji „Wytwórnia pamięci”, która krok po kroku przeprowadza przez cały proces. Uczniowie w wieku 12–20 lat mogą wziąć udział w konkursie z atrakcyjnymi nagrodami – zarówno indywidualnymi, jak i dla szkół, które prześlą najwięcej zgłoszeń. Szczegółowe informacje znajdą Państwo w załączniku.
W załączeniu przesyłamy:
plakat wydarzenia do powieszenia w szkole,
szczegółowe informacje dla nauczycieli dotyczące udziału w projekcie i konkursie.
Gorąco zachęcamy do włączenia się w projekt i wspólnego ocalania wspomnień!
Zespół
Departamentu Komunikacji
Ministerstwo Edukacji Narodowej
Załączniki:
6 czerwca 2025 roku odbył się IV Przełajowy Bieg im. prof. Ryszarda Juszkiewicza w miejscowości Szczepkowo - Skrody, w których uczestniczyło pięć szkół. Zawody zgromadziły wielu młodych biegaczy, którzy z zapałem rywalizowali w różnych kategoriach wiekowych. Uczniowie z naszej szkoły wykazali się doskonałą formą, zajmując czołowe miejsca w swoich kategoriach. Ich zaangażowanie oraz determinacja przyczyniły się do sukcesów indywidualnych, co jest powodem do dumy zarówno dla uczniów, jak i nauczycieli. Drużynowo nasza szkoła zajęła drugie miejsce, co potwierdza wysoką jakość przygotowania naszych zawodników. Na szczególne wyróżnienie zasługują w kategorii klas IV -VI Marcin Kobyliński - I miejsce, zaś Dorian Dzięgielewski - II miejsce; w kategorii klas VII-VIII Kinga Jońska - I miejsce, a Ala Kobylińska - III miejsce. Gratulacje dla wszystkich startujących, którzy pokazali swoje umiejętności i zapał. Organizacja biegu była na wysokim poziomie, a atmosfera zawodów sprzyjała zdrowej rywalizacji oraz integracji między szkołami. Mamy nadzieję, że w przyszłych edycjach uda nam się osiągnąć jeszcze lepsze wyniki i zdobyć więcej medali.
Gratulujemy wszystkim uczestnikom i dziękujemy za wsparcie!
Opiekunami byli nauczyciele: Marta Bonisławska, Grażyna Napiwodzka, Małgorzata Zembrzuska i Waldemar Westerlich.
ZESPÓŁ PROMOCJI ZDROWIA
Dziś w naszej szkole odbyły się zajęcia w ramach ogólnopolskiej akcji "Edukacja z wojskiem". W spotkaniu brali udział uczniowie klas I – III. Zajęcia miały na celu przybliżenie uczniom roli wojska, kształtowanie postaw obywatelskich oraz budowanie świadomości na temat bezpieczeństwa. Dzieci z dużym zainteresowaniem uczestniczyły w spotkaniu, aktywnie słuchały i zadawały pytania.
Dziękujemy przedstawicielom wojska za wizytę i ciekawe zajęcia! To była wartościowa lekcja, która na długo pozostanie w pamięci naszych uczniów.
30 maja 2025 r. odbyło się uroczyste wręczenie nagród laureatom XV edycji Ogólnopolskiego Konkursu Plastycznego dla Dzieci „Wioski bez troski”. Nasza uczennica Alicja Kobylinska zdobyła I miejsce w konkursie wojewódzkim.
Opiekunem jest pani Marta Bonisławska.
Uczniowie klas: VII, VIII w dniu 30 maja 2025 roku wzięli udział w Targach Zawodowo-Edukacyjnych, zorganizowanych przez Uczelnię Lingwistyczno-Techniczną w Przasnyszu oraz Edukacyjny Inkubator Przedsiębiorczości w Zdziwóju Nowym.
Wydarzenie spotkało się z dużym zainteresowaniem i entuzjazmem ze strony młodzieży. Uczniowie mieli okazję uczestniczyć w konsultacjach z doradcą zawodowym, co pozwoliło im lepiej poznać swoje predyspozycje oraz możliwe ścieżki kariery. Targi były doskonałą okazją do poszerzenia perspektyw rozwojowych i zawodowych, a także do zapoznania się z ofertą edukacyjną różnych szkół i instytucji.
Wyjazd był bardzo udany i dostarczył uczniom wielu cennych informacji oraz inspiracji na przyszłość.
ŻYCZYMY WAM,
ABYŚCIE ZAWSZE MIELI ODWAGĘ PODĄŻAĆ ZA SWOIMI MARZENIAMI,
NIE BALI SIĘ PODEJMOWAĆ WYZWAŃ.
NIECH KAŻDY DZIEŃ PRZYNOSI WAM NOWE DOŚWIADCZENIA I SUKCESY,
A MY BĘDZIEMY TUTAJ, BY WAS WSPIERAĆ.
RADA PRDAGOGICZNA,
RADA RODZICÓW
Klasa IV z okazji Dnia Dziecka pojechała na basen do Chorzel. Po kąpieli był wspólny posiłek w pizzerii i lody. Wszyscy byli bardzo zadowoleni.
W dniach 26-30 maja 2025 roku w Szkole Podstawowej w Janowie odbył się Tydzień Sportu, którego celem było promowanie aktywności fizycznej wśród uczniów oraz integracja społeczności szkolnej. W programie znalazły się różnorodne wydarzenia sportowe, które przyciągnęły dużą liczbę uczestników i kibiców. Pierwszego dnia rozpoczęliśmy od biegów terenowych, które odbyły się na okolicznych trasach leśnych. Uczniowie mieli do pokonania różne dystanse w zależności od wieku. Biegi cieszyły się dużym zainteresowaniem, a uczestnicy mogli poczuć ducha rywalizacji oraz radość z aktywności na świeżym powietrzu. W kolejnych dniach odbyły się rozgrywki w piłkę nożną. Uczniowie zostali podzieleni na drużyny, które rywalizowały ze sobą na szkolnym boisku. Meczom towarzyszyła wspaniała atmosfera, a kibice głośno wspierali swoich faworytów. Finał rozgrywek przyciągnął największą liczbę widzów. W środę zorganizowano zawody sprawnościowe, które obejmowały różnorodne konkurencje, takie jak skoki w dal, rzut piłką lekarską oraz tor przeszkód. Uczniowie mieli okazję wykazać się swoimi umiejętnościami i zdolnościami motorycznymi. W zawodach brały udział mieszane drużyny, co sprzyjało integracji i wspólnej zabawie. Ostatnie dni Tygodnia Sportu poświęcone były na wycieczki terenowe. Uczniowie mieli okazję zwiedzać malownicze tereny wokół Janowa, poznając jednocześnie zasady ekologii i ochrony przyrody. Każda z wycieczek była wzbogacona o różne gry i zabawy na świeżym powietrzu, co sprawiło, że dzieci wracały z nich z uśmiechami na twarzach.
Tydzień Sportu w Szkole Podstawowej w Janowie okazał się ogromnym sukcesem. Uczniowie nie tylko aktywnie spędzili czas, ale również nawiązali nowe przyjaźnie i zdobyli wiele cennych doświadczeń. Organizatorzy dziękują wszystkim, którzy przyczynili się do realizacji tego wydarzenia, a uczniom gratulują zaangażowania i sportowej rywalizacji. Mamy nadzieję, że w przyszłym roku Tydzień Sportu będzie jeszcze bardziej różnorodny i pełen wrażeń!
W związku ze zbliżającym się Światowym Dniem bez Tytoniu – 31.05.2025r., Główny Inspektorat Sanitarny rozpoczyna kampanię edukacyjno-informacyjną pod hasłem: „ E-papierosy to manipulacja!”
Celem kampanii jest uświadomienie zagrożeń zdrowotnych związanych z używaniem e-papierosów przez dzieci i młodzież, obalenie mitów na temat ich „nieszkodliwości”, pokazanie mechanizmów manipulacji wykorzystywanych przez przemysł tytoniowy, wzmocnienie postaw rodzicielskich przeciwdziałających inicjacji nikotynowej wśród nieletnich.
Światowy Dzień bez Tytoniu obchodzimy 31 maja. Święto to zostało ustanowione przez Światową Organizację Zdrowia, a jego celem jest zwrócenie uwagi na powszechny problem społeczny, czyli palenie papierosów i używanie wyrobów nikotynowych. Jest to też okazja, by dowiedzieć się więcej o szkodliwości i konsekwencjach zdrowotnych palenia tytoniu.
Powszechne używanie wyrobów nikotynowych jest poważnym zagrożeniem dla zdrowia publicznego – szczególnie dla dzieci i młodzieży. Rynek oferuje wiele różnych produktów, w tym: papierosy tradycyjne, papierosy ręcznie skręcane, e-papierosy, tytoń podgrzewany, fajki tradycyjne, fajki wodne i woreczki nikotynowe.
W ostatnich latach bardzo popularne wśród młodzieży stały się e-papierosy. Wielu rodziców nie zdaje sobie sprawy, że ich dzieci sięgają po te produkty, bo często przypominają pendrive’y, długopisy, kosmetyki czy inne gadżety.
Wbrew popularnym mitom, e-papierosy nie są bezpieczne. W większości zawierają nikotynę – silnie uzależniającą substancję, która wpływa negatywnie na rozwijający się mózg nastolatka. W ich składzie znajdują się również szkodliwe substancje chemiczne, które mogą powodować podrażnienia dróg oddechowych, obniżenie odporności, a także zaburzenia koncentracji i nastroju.
E-papieros - to wyrób, który może być wykorzystywany do spożycia za pomocą ustnika pary zawierającej nikotynę lub pary niezawierającej nikotyny, lub wszystkie elementy tego wyrobu, w tym kartridże, zbiorniki i urządzenia bez kartridża lub zbiornika; papierosy elektroniczne mogą być jednorazowego użytku albo wielokrotnego napełniania za pomocą pojemnika zapasowego lub zbiornika lub do wielokrotnego ładowania za pomocą kartridżów jednorazowych.
E-papierosy nie są bezpieczną alternatywą dla tradycyjnych papierosów. Aerozole wytwarzane przez e-papierosy mogą zawierać toksyczne substancje, takie jak:
Jak podają badania GYTS z 2022 r. :
co wskazuje na rosnącą popularność e-papierosów jako alternatywy dla tradycyjnego palenia w tej grupie społecznej.
Używanie e-papierosów może nieść za sobą szereg niekorzystnych zmian w organizmie osób, które z nich korzystają, oraz narażonych na bierne wdychanie, np.:
Ponadto używanie e-papierosów może wiązać się z:
Przemysł tytoniowy stosuje różnorodne strategie marketingowe, aby przyciągnąć młodzież do e-papierosów, w tym:
Takie działania to celowa manipulacja – przemysł tytoniowy uzależnia od swoich produktów nowe pokolenia i zapewnia sobie stałych klientów.
Jeśli jesteś rodzicem lub opiekunem: rozmawiaj z dziećmi o zagrożeniach związanych z e-papierosami i bądź wzorem do naśladowania.
Jeśli jesteś nauczycielem i wychowawcą: włącz tematykę szkodliwości e-papierosów do zajęć edukacyjnych.
Jeśli jesteś uczniem: bądź świadomy manipulacji marketingowych i podejmuj mądre decyzje dotyczące zdrowia.
Jeśli potrzebujesz pomocy w rzuceniu palenia, możesz skorzystać z infolinii: 801 108 108 – Telefonicznej Poradni Pomocy Palącym, czynnej od poniedziałku do piątku: 09.00 – 21.00.
W maju 2025 r. Sejm RP przyjął nowelizację ustawy antytytoniowej, która wprowadza:
ZESPÓŁ PROMOCJI ZDROWIA
23 maja 2025 roku odbył się XXXII Otwarty Bieg im. Marszałka Polski Józefa Piłsudskiego w Janowie. W biegu wzięło udział ponad 200 uczniów z różnych szkół (z Janowa, Muszak, Waśniewa, Duczymina, Janowca Kościelnego, Wielbarka i Nidzicy), co podkreśla znaczenie i popularność tego wydarzenia wśród lokalnej społeczności. Uczestnicy byli podzieleni na kategorie wiekowe, obejmujące dziewczęta i chłopców od klasy 1 do 8. Biegi odbyły się w przyjaznej atmosferze, a uczniowie z zapałem rywalizowali o czołowe lokaty. Każdy uczestnik miał okazję wykazać się swoimi umiejętnościami biegowymi, a doping ze strony rodziców i nauczycieli dodatkowo motywował młodych sportowców. Wszyscy uczestnicy otrzymali pamiątkowe medale, co stanowiło miły akcent i zachętę do dalszego rozwijania swoich sportowych pasji. Dla najlepszych trzech zawodników w każdej kategorii wiekowej przewidziano dodatkowe nagrody w postaci medali oraz dyplomów, co podkreśliło ich osiągnięcia i trud włożony w przygotowania do biegu. Otwarty Bieg im. Marszałka Józefa Piłsudskiego okazał się nie tylko sportowym wydarzeniem, ale także wspaniałą okazją do integracji uczniów z różnych szkół oraz promowania aktywnego stylu życia.
Dziękujemy wszystkim, którzy przyczynili się do organizacji tego wydarzenia oraz uczestnikom za ich zaangażowanie i sportową rywalizację. Szczególne podziękowania kierujemy dla Starosty Powiatu Nidzickiego za współfinansowanie imprezy oraz dla Pani Małgorzaty Doleckiej za przekazanie pieczywa do kiełbasek. Za pomoc przy organizacji imprezy dziękujemy również Komendantowi Powiatowemu Policji w Nidzicy, druhom strażakom OSP Janowo, dyrektorom szkół podstawowych, nauczycielom oraz pracownikom Szkoły Podstawowej w Janowie, pielęgniarce szkolnej Grażynie Kaczmarczyk oraz pracownikom Urzędu Gminy w Janowie, na których zawsze możemy liczyć.
Czekamy na kolejne edycje biegów, które z pewnością przyciągną jeszcze większą liczbę młodych biegaczy.
Wyniki naszych uczniów:
Klasa I:
II miejsce - Stanisław Szczepkowski,
III miejsce - Antoni Chmielewski.
Klasa III:
I miejsce - Jan Sachanowski,
II miejsce - Jakub Chmielewski,
III miejsce - Alan Grzybowski
Klasa IV:
I miejsce Maja Kobylińska
III miejsce - Nadia Dzięgielewska
Klasa V:
II miejsce- Filip Sarbiewski
Klasa VI:
I miejsce - Marcin Kobyliński
III miejsce - Dorian Dzięgielewski
Klasa VIII:
I miejsce - Kinga Jońska
III miejsce - Ewa Szczepkowska
III miejsce - Paweł Kobyliński.
Opiekun: Marta Bonisławska
Wycieczka do Olsztyna miała na celu wzbogacenie doświadczeń kulturalnych uczniów poprzez udział w rewii oraz integrację podczas wspólnego posiłku w McDonald's. Po przybyciu na miejsce, uczniowie zostali podzieleni na grupy i z niecierpliwością oczekiwali na rozpoczęcie przedstawienia. Rewia "Przygody Sindbada Żeglarza"– spektakl był pełen emocji, kolorowych kostiumów i efektów specjalnych. Uczniowie mieli okazję zobaczyć przygody tytułowego bohatera, które wciągnęły ich w magiczny świat żeglarskich opowieści. Przedstawienie dostarczyło wielu wrażeń, a także zachęciło do refleksji nad przyjaźnią, odwagą i odkrywaniem nieznanych lądów. Posiłek w McDonald's – po spektaklu uczniowie udali się na wspólny posiłek do McDonald's. Była to doskonała okazja do podsumowania wrażeń z przedstawienia oraz integracji w luźniejszej atmosferze. Wybór jedzenia był różnorodny, co pozwoliło każdemu na dostosowanie posiłku do swoich upodobań.Wycieczka do Olsztyna na rewię "Przygody Sindbada Żeglarza" była nie tylko ciekawym wydarzeniem artystycznym, ale także świetną okazją do integracji poszczególnych zespołów klasowych. Uczniowie wrócili zadowoleni, pełni wrażeń i chęci do dalszych aktywności kulturalnych. Spektakl rozbudził w nich wyobraźnię i pokazał, jak ważne są wartości przyjaźni i odwagi w życiu.
Dziękujemy wszystkim, którzy przyczynili się do zorganizowania tej wycieczki, a szczególnie pani Ani Kacprowicz oraz obsłudze w McDonald's za miłą atmosferę.
Opiekunowie: Anna Kacprowicz,
Grażyna Napiwodzka,
Kaja Kosińska,
Małgorzata Zembrzuska,
Aldona Auguścik
W egzaminie brało udział 10 uczniów klasy 4, którzy przygotowywali się do zdobycia karty rowerowej. Uczniowie uczestniczyli w zajęciach teoretycznych oraz praktycznych, które miały na celu zapoznanie ich z zasadami ruchu drogowego oraz umiejętnościami jazdy na rowerze.
Część teoretyczna egzaminu odbyła się w formie testu, który składał się z pytań dotyczących:
1. Zasad ruchu drogowego
2. Bezpieczeństwa na drodze
3. Znaku drogowe i ich znaczenia
4. Obowiązków rowerzysty
5. Użytkowania sprzętu ochronnego (kask, odblaski)
Część praktyczna odbyła się na wyznaczonej trasie, gdzie uczniowie musieli wykazać się umiejętnością jazdy na rowerze oraz znajomością zasad ruchu drogowego. Oceniane były następujące umiejętności:
1. Umiejętność jazdy.
2. Wykonywanie manewrów (skręcanie, zmiana pasa ruchu).
3. Używanie sygnalizacji ręcznej.
4. Zasady bezpieczeństwa (np. noszenie kasku, posiadanie odblasków).
Wyniki: Egzamin na kartę rowerową zakończył się sukcesem, wszyscy uczniowie wykazali się dużą wiedzą teoretyczną oraz umiejętnościami praktycznymi.
Organizator: p. Waldemar Westerlich
Powered by aSc EduPage
